Tudo o que é demais faz mal. Trabalhar demais desgasta o corpo, stress demais trás problemas cerebrais, estudar demais trás problemas psicológicos. Porque razão fazer desporto demais não traz nenhum problema? Em tudo o que fazemos na nossa vida e empenhamo-nos a sério temos sempre uma consequência negativa. Até na alimentação devemos ser equilibrados como quando nos ensinam quando somos pequenos. Todo o sucesso tem uma parte de sacrifício. Eu que corro todos os dias e nem de perto nem de longe faço alta competição também tenho dores 2/3 vezes por semana. Dantes quando fazia só manutenção, não doia nada, porque não forçava o músculo. Portanto se até os mero praticantes como eu tem dores os atletas profissionais nem quero imaginar. E como alguém diz "É preciso ter muita saúde para dar cabo dela". São opções de vida, mas sem sacrifício não há vitórias.
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